Prije manje od mjesec dana odlučila sam otići ponovno na pregled madeža nakon duljeg vremena. S obzirom na to da sam ginger, imam jako svijetlu kožu, tik tamniju od porculana neki bi rekli.
Oduvijek sam jako osjetljiva na sunce i izgorim brže od šibice ako ne obraćam pažnju, a osobito zadnjih 10ak godina kada mi se zajedno s većinom ljudi posvijestila činjenica koliko je malo potrebno za izgorjeti.
Srećom pregled je prošao odlično. Veoma simpatična doktorica, također gingerica, nije pronašla ni jedan problematičan madež.
Vjerujem da je ovome dosta pridonijela činjenica da se od malena čuvam od sunca. Držim se hlada kad god je to moguće i zadnjih 10ak godina koristim SPF kad god izlazim na sunce neovisno o godišnjem dobu te je li vani oblačno ili vedro.
Smatram da je krema za sunčanje najbitniji proizvod u torbici za šminku/skincare. Svijest o važnosti zaštitnog faktora iz godine u godinu je sve veća, međutim djevojke na našim prostorima i dalje nerijetko preskaču ovaj korak u svojoj make-up rutini. Da ne govorim o muškarcima koji pri odlasku na plažu odmahuju rukom pri spomenu na SPF.
Ponekad je razlog tome što nemaju uvijek vremena čekati da se krema s faktorom upije jer znaju biti gušće i masnije. Ponekad ostavljaju bijeli trag odnosno dojam svjetlijeg tena nakon nanošenja što mnoge nervira.
Kako bi pomogla svima kojima se ovakve stvari događaju, odlučila sam podijeliti kako ja izabirem kremu za sunčanje i koje karakteristike pri izboru kreme su meni važne, ne samo kod krema za lice sa zaštitnim faktorom, već i kod krema za tijelo.
Naravno, imajte na umu da nisam medicinski stručnjak, niti sam farmaceut, tako da svakako preporučujem savjetovanje s vašim liječnikom kako bi bili sigurni da ste, u najmanju ruku, izabrali dovoljno visok zaštitni faktor i da ga dovoljno često nanosite ovisno o vašim potrebama.
Već sam se ranije dotakla ove teme pa ako niste ranije čitali krenimo od osnova.
Osnovna podjela krema s SPFom je na one s kemijskim i mineralnim faktorom. Kreme s kemijskim faktorom štite od štetnog UV zračenja apsorbiranjem istog i pretvaranjem zračenja u toplinsku energiju dok kreme s mineralnim faktorom odbijaju UV zračenje od kože.
Druga bitna stavka je da su kreme s mineralnim faktorom pogodnije za osobe s osjetljivom kožom, jer kreme s kemijskim faktorom mogu izazvati crvenilo što naravno želimo izbjeći.
Oba tipa krema učinkovito štite od UV zračenja tako da za koji god tip se odlučili pod uvjetom da odaberete dovoljno visok faktor, ne bi trebali imati brige.
Što uopće znači SPF?
SPF je akronim za sun protection faktor, a ako odaberete SPF 30 to znači da koži zaštićenoj ovim faktorom treba 30 puta dulje vremena prije no što izgori u odnosu na nezaštićenu kožu.
UVA zrake su štetne jer su upravo one odgovorne za opekline i rak kože dok su UVB zrake uzročnik hiperpigmentacijskih mrlja i znakova starenja. U skladu s ovime, preporučujem upotrebu kreme koja štiti od oba tipa zračenja.
Sada kada smo pokrili osnove možemo se posvetiti praktičnosti u kontekstu make-upa i generalno izgleda kože ovisno o tipu kreme koju koristite.
Prednosti krema s kemijskim faktorom su što su uglavnom lakše teksture, brzo se upijaju, i u većini slučajeva ne ostavljaju bijeli trag što je odlično ako ih koristite prije no što stavljate make-up. Nedostatci su da mogu izazvati reakcije kod nekih ljudi poput crvenila, te nisu pogodni za one koji imaju rozaceju ili melazmu.
Prednosti krema s mineralnim faktorom su da ove kreme za razliku od ranije spomenutih pogodne za osobe s osjetljivom kožom, rozacejom ili melazmom te djecu. Pružaju zaštitu odmah pri nanošenju dok za kreme s kemijskim faktorom morate pričekati neko vrijeme da se upiju prije no što krenu djelovati.
Kreme s mineralnim faktorom možete nanositi na make-up (primjerice spf-ovi u spreju) jer sjede na koži, što je na žalost razlog zbog kojeg kod nekih uzrokuju pojavu prištića, akni i komedona i imajte na umu da je vrijeme prije no što ih morate ponovno aplicirati kraće nego kod krema s kemijskim faktorom.
Unatoč negativnim stranama krema s mineralnim faktorom kroz godine su se dosta razvile tako da postoje kreme u ovoj kategoriji koje ne ostavljaju bijeli trag, a osim toga kreme u ovoj kategoriji su bolje za okoliš tako da je to još jedan bitan faktor zbog čega ih mnogi preferiraju.
Za sve oni koji se bore s problemima kao što je alergija na sunce ovdje možete pročitati više i pronaći proizvod koji bi vam mogao pomoći ovog ljeta.
Osobno često koristim Avene kreme za lice, konkretno je to obično dry touch linija koja ne ostavlja mastan trag, i brzo se upija. Odlične su mi i B Protect kreme od istog brenda jer imaju laganu pokrivnu moć pa na plaži ne izgledam kao duh.
Za tijelo koristim uglavnom kreme s mineralnim faktorom jer pružaju instant zaštitu i zato što su ekološki prihvatljivije.
Ako mi je za određenu priliku izuzetno važno iz bilo kojeg razloga biti tamnija, u tom slučaju su mi najbolje kreme za samotamnjenje. Nanesem u veoma malim količinama jer nema smisla da se odjednom negdje pojavim preplanula kao Ross u Prijateljima i kasnije skinem. Po meni odlična prečica za dobar ten kada je potrebno, bez da ugrožavam svoje zdravlje.